宇宙就是你的靠山

The Universe Has Your Back

作者：嘉柏麗．柏恩斯坦（Gabrielle Bernstein）

譯者：林曉芳、梅西爾

內容簡介

"我寫這本書是為了幫助人們在不安定的環境裡找到安全感，
在他們感到無能為力時找到力量，並在充滿恐懼的世界裡找到愛。"

－－嘉柏麗•柏恩斯坦

“相信光就在你心裡，接受你內心的光 你將照亮這個世界!”
作者在書裡規劃的練習能夠幫助讀者循序漸進地𨍭變思維，將小我製造的恐懼轉化為信任宇宙的機會，並放下對外在世界的依賴，將焦點回歸內在，和宇宙愛的能量接軌，找回自己的力量。

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作者簡介

嘉柏麗．柏恩斯坦（Gabrielle Bernstein）

《紐約時報》暢銷作家、生命教練、勵志演說家。
嘉柏麗‧柏恩斯坦被國際知名媒體人歐普拉‧溫芙雷肯定為「新世代的精神導師」，《紐約時報》稱她為「新典範」。嘉柏麗是位積極的心靈活動參與者，她曾與迪帕克‧喬普拉一同搭檔主持名列金氏紀錄規模最大的群體靜坐冥想活動。除了本書，她還著有《讓生命擁有更多內在指引》、《通往幸福的奇蹟課程》、《那一天，我放手愛自己》、《用願力召喚奇蹟》等。

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園丁的話

這本書要說的其實很簡單
就是超越恐懼選擇愛，還有臣服
作者以《奇蹟課程》的內涵和本身的經歷
見證了宇宙的奇妙能量和奇蹟

我想，不少人應該會在書中看到類似自己的某些片段
身心靈圈人雖多追求心靈成長
但也很容易就陷入小我虛妄和浮誇的陷阱
作者本身亦然
她很坦誠的以自己的小我作例子
鼓勵大家任何時候都可以重新選擇
選擇愛，選擇對整體最高善的利益

而「臣服」兩字，或許聽起來很抽象，不著邊際
事實上，它的核心精神很單純
就是凡事盡己之力後
便把一切得失全然放下
虔誠的交託給一個更大的力量
這個力量既神聖又神秘
這個力量雖然不可思議的巨大且無邊無際
卻又可以同時存在於每個人的內心
存在於萬事萬物

想想，我們每一個人都和這個力量共同創造出個人實相和世界
事實上，全部的宇宙
所以，千萬別小看了自己的神聖，也不要濫用和誤用了自己的力量

願所有光的使者共同照亮黑暗

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目錄

園丁的話
作者序
第一章 你有一股潛藏的力量
第二章 你就是自己的造夢者
第三章 你一直是被指引的，即使在你不這麼覺得的時候
第四章 你散發的振動比你說的話更有力量
第五章 當你覺得好玩，宇宙作用得最快！
第六章 障礙只是通往正確方向的彎路
第七章 確定感會開出一條路，達成你的渴望
第八章 宇宙表達的方式不可思議
第九章 體會萬物一體是解脫之道
第十章 你就是宇宙
第十一章 當你認為你已經臣服了，臣服更多
第十二章 成為愛的使者
謝辭